こんだけ体操 いかがですか?
「どんな運動をしたらいいのかわからない。」
そんな時にできる体操としてリハビリ専門職が作成しました。
「たくさんは大変だけど、まずはこんだけ!(これだけ)」
ちょっとしたすきま時間に、まずは「こんだけ」いかがですか?
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