令和7年度 アルコール関連問題啓発週間（11月10日から11月16日まで）

　お酒は生活に豊かさと潤いを与えるものである一方、多量の飲酒、未成年の飲酒、妊婦の飲酒等の不適切な飲酒により、心身の健康障害の原因となります。
　さらに、アルコール健康障害は、本人の問題であるだけでなく、飲酒運転、暴力、虐待、自殺など様々な問題にも密接に関係しています。
　
　アルコール健康障害対策基本法により、毎年11月10日から11月16日までは「アルコール関連問題啓発週間」と定められています。

　アルコール依存症とは、精神疾患の一つであり、適量での制御ができず、日常生活や人間関係、仕事、そして健康にまで重大な悪影響を及ぼす「慢性の脳の病気」です。
　もっとも深刻なのは、「周囲の人々」が受ける影響の深さです。　家庭内では、配偶者やパートナーがアルコール依存症になると、家族は経済的・感情的に大きなストレスを抱えることになります。飲酒に伴う暴言・暴力・失職・浪費・育児放棄などが積み重なると、家庭は崩壊の危機にさらされます。実際、DVや児童虐待の背景にアルコールの問題が潜んでいるケースは少なくありません。
　特に子どもたちは深刻です。親が依存症である家庭で育った子どもは、情緒の安定を得られず、自尊感情が低下しやすいと言われています。また、家庭内でアルコールの問題があることを「恥ずかしい」「誰にも言えない」と、感情を抑え込み、心を閉ざし、人間不信と孤独の中にいます。こうした子どもたちは、成長後も対人関係や感情のコントロールに困難を抱えることがあります。
　友人や職場の同僚にとっても、仲間が嘘をついたり、約束を破ったり、トラブルを起こすたびに、何とも言えない悲しみや無力感、怒りが残るのです。
　このように、アルコールの問題は本人だけの問題ではなく、「共に生きるすべての人」を巻き込む、社会的な問題でもあります。

　気になる方は、添付の「セルフチェック」や飲酒チェックツール「SnappyーCat（スナッピー・キャット）」で飲み方のチェックをしてみてください。その結果、依存症の心配がある方は、添付の相談先にぜひご相談ください。

　「真庭アルコールと健康を考える会」はアルコールの自助グループ、医療機関、行政の職員が連携して、アルコール関連問題に悩むご本人やご家族、関係者を支援するために以下のような様々な取り組みを無料で行っています。

　アルコールに関係する問題を解決するため、ご本人やご家族、支援する方等からの相談に応じています。添付の「お酒の悩み相談」を参照してください。

　学校・企業・地域・団体等を対象とした出前講座に取り組んでいます。対象や要望に応じたスタッフを派遣しています。派遣費用は無料ですので、お気軽に利用してください。

　毎月1回、お酒に関連する問題を抱えたご本人やご家族等が集い、話し合う場として「アルコールと健康カフェ」を開催しています。話を聞くだけの参加も結構です。お気軽にご参加ください。詳しくは添付の「アルコールと健康カフェ」を参照してください。